Articles populaires – CAMHEM - Cercle d'Arts Martiaux Historique Européen de Metz

11 février 2013

Programme séance du Lundi 11 Février 2013

COURS ANNULÉ REPORTÉ AU 18 FÉVRIER pour cause d'intempéries, alors rester au chaud ! Au programme de cette séance : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. Je vous ferai une proposition pour sa modification. Révision...

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11 février 2013

Programme séance du Lundi 18 Février 2013

Au programme de cette séance : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. Je vous ferai une proposition pour sa modification. Révision pour tous des marches et des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte...

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19 février 2013

Programme séance du Lundi 11 Mars 2013

PAS DE COURS DURANT LES VACANCES D'HIVER, NOUS NOUS RETROUVERONS LE LUNDI 11 MARS 2013 Au programme de cette séance : ENTRAINEMENT Echauffement. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Je rappel que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT...

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12 mars 2013

Programme séance du Lundi 18 Mars 2013

Au programme de cette séance : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Révision pour les nouveaux des marches et des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte,...

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25 mars 2013

Programme séance du Lundi 25 Mars 2013

Au programme de cette séance : ENTRAINEMENT Echauffement. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Je rappel que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT et en particulier les coups d'estoc qu'ils soient à la tête ou ailleurs. De tels pratiques...

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10 avril 2013

Programme séance du Lundi 15 Avril 2013

Au programme de cette séance : ENTRAINEMENT Echauffement. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Je rappel que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT et en particulier les coups d'estoc qu'ils soient à la tête ou ailleurs. De tels pratiques...

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7 mai 2013

Programme séance du Lundi 13 Mai 2013

Au programme de cette séance : ENTRAINEMENT Echauffement. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Je rappel que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT et en particulier les coups d'estoc qu'ils soient à la tête ou ailleurs. De tels pratiques...

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25 juin 2013

Programme séance du Lundi 1 Juillet 2013

Au programme : Repas de fin d'années chez Mathieux à Montigny-les-Metz. Chacun sais ce qu'il doit ramener. Pour les boissons, penser à ceux qui boivent non alcoolisé, que chacun puisse rentrer chez lui. Pour ceux qui serait tout de même trop fatigué à...

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9 juillet 2013

Portes ouverte et rentrée.

Merci messieurs pour cette très bonne année, passé en votre compagnie. Je vous souhaite de très bonne vacances et vous donne rendez-vous pour la journée portes ouvertes de la MJC le samedi 7 Septembre 2013 à 9h30. Les portes ouvertes de la MJC auront...

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18 novembre 2013

Programme séance du Lundi 18 Novembre 2013

Au programme de cette séance : ENTRAINEMENT Echauffement. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Pour les anciens Entrainement sur la garde "Barrière" pendant 20 minutes en alternant défenseur et attaquant (l'attaquant changera de garde pour...

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25 novembre 2013

Programme séance du Lundi 25 Novembre 2013

Au programme de cette séance : Échauffement avec révision pour tous des marches. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. Échauffement au tranchant en avers et en revers et révision des positions (prime, seconde, tierce, quarte,...

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24 mars 2014

Programme séance du Lundi 24 Mars 2014

Au programme de cette séance : COURS Échauffement avec révision pour tous des marches. Échauffement avec révision collective des attaques et parade, des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte inversée, septime) et travail sur les marches....

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1 décembre 2014

Programme séance du Lundi 1 Décembre 2014

Au programme de cette séance : COURS Combat au bouclier. Les attaques et bloquages au bouclier, astuces XX, XXI et XXII avec épée Nylon (60 minutes). Les gardes au bouclier (30 minutes). Je rappelle que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT sans...

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20 juin 2013

Programme séance du Lundi 24 Juin 2013

Au programme de cette séance : ENTRAINEMENT Echauffement. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Je rappel que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT et en particulier les coups d'estoc qu'ils soient à la tête ou ailleurs. De tels pratiques...

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13 septembre 2013

Programme séance du Lundi 16 Septembre 2013

Au programme de cette séance : ENTRAINEMENT Echauffement. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Gammes descendante, montante et croisé seront chacune faite 20 minutes durant. Je rappel que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT et en...

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10 septembre 2013

Discussion autour des épées nylon

Nous n'avons pas lors de notre dernière séance parlé de la proposition de Damien, de récupéré, pour ceux n'en ayant pas et le désirant, une épée nylon. Si j'ai bien compris, le 15 Novembre prochain, se déroulera en région parisienne, une fête médiévale?...

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Tags: amhe, 2013, annonce, nylon, épée

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23 septembre 2013

Programme séance du Lundi 23 Septembre 2013

Au programme de cette séance : RÉVISION ! Échauffement avec révision pour tous des marches. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. Échauffement au tranchant en avers et en revers et révision des positions (prime, seconde, tierce,...

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2 juin 2014

Programme séance du Lundi 2 juin 2014

Au programme de cette séance : PRATIQUE Echauffement. Echauffement avec la gammes montante ou chrétienne 5 minutes. Pour tous Combat à vitesse lente avec mise en pratique des astuces de la semaine passée. Je rappel que les coups au niveau de la tête sont...

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6 février 2014

Programme séance du Lundi 10 Février 2014

Au programme de cette séance : COURS Échauffement avec révision pour tous des marches. Échauffement avec la gamme descendante ou croisé au choix. Révision collective des attaques et parade (5 minutes), des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte,...

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19 octobre 2012

Programme séance du Lundi 22 Octobre 2012

Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Echauffement. Révision pour tous des marches en course. Révision des positions (prime,...

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16 novembre 2012

Programme séance du Lundi 19 Novembre 2012

LISEZ BIEN, IL Y A DU CHANGEMENT ! Au programme de cette séance : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Révision pour tous des marches...

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26 novembre 2012

Programme séance du Lundi 26 Novembre 2012

Au programme de cette séance : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Révision pour tous des marches et des positions (prime, seconde,...

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28 novembre 2012

Programme séance du Lundi 3 Décembre 2012

Au programme de cette séance : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. (Poing droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Révision pour tous des marches et des positions (prime, seconde,...

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7 décembre 2012

Programme séance du Lundi 10 Décembre 2012

Au programme de cette séance : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. (Poing droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Révision pour tous des marches et des positions (prime, seconde,...

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5 janvier 2013

Programme séance du Lundi 7 Janvier 2013

Au programme de cette séance : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. Je vous ferai une proposition pour sa modification. Révision pour tous des marches et des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte...

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