mai - CAMHEM - Cercle d'Arts Martiaux Historique Européen de Metz

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26 mai 2014

Programme séance du Lundi 26 Mai 2014

Au programme de cette séance : COURS Échauffement avec révision pour tous des marches. Échauffement avec révision collective des attaques et parade, des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte inversée, septime) et travail sur les marches....

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19 mai 2014

Programme séance du Lundi 19 Mai 2014

Au programme de cette séance : PRATIQUE Echauffement. Echauffement avec la gammes montante ou chrétienne 5 minutes. Pour tous Fin de la présentation de la vidéo sur les astuces et contre astuces en vidéo projection. Combat à vitesse lente avec mise en...

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12 mai 2014

Programme séance du Lundi 12 Mai 2014

Posté par axarius à 14:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 mai 2013

Programme séance du Lundi 27 Mai 2013

PAS DE SEANCE LUNDI 20 MAI POUR CAUSE DE JOUR FÉRIÉ Au programme de la séance du lundi 27 mai : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Exercice d'esquive. Révision...

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7 mai 2013

Programme séance du Lundi 13 Mai 2013

Au programme de cette séance : ENTRAINEMENT Echauffement. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Je rappel que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT et en particulier les coups d'estoc qu'ils soient à la tête ou ailleurs. De tels pratiques...

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6 mai 2013

Programme séance du Lundi 6 Mai 2013

Au programme de cette séance : Echauffement. Le salut se fera avant le début de l'échauffement articulaire. Echauffement au tranchant en avers et en revers. Exercice d'esquive. Révision pour les nouveaux des marches et des positions (prime, seconde, tierce,...

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