Programme séance du Lundi 8 Octobre 2012

Au programme de cette séance :

Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades)

Echauffement.

Révision pour tous des marches et exercice de course.

Révision des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte inversée, septime).

Echauffement au tranchant en avers et en revers.

Je rappel que les coups au niveau de la tête son INTERDIT et en particulier les coups d'estoc qu'ils soient à la tête ou ailleurs. De tels pratiques seront sanctionné d'un renvoi du cours.

Nous retravaillerons l'esquive et continuerons le combat main armé contre main libre.

Pour ce dernier, vous devrez, toujours faire 3 touches au tronc dans un combat SANS PAUSE et nous continuerons sur les deux gardes à utiliser : "Chien" et "fenêtre". Vue que la semaine dernière il est apparu, que ce n'était pas encore naturel.

S'il nous reste du temps, nous terminerons sur du combat libre avec les protections.

Je rappel qu'il reste 3 casques conçu pour le club, de disponible. Pour 35€ la pièce. Si vous êtes intéréssé, merci de me prévenir que je vous le ramène.

Si vous avez des commentaires, des suggestions sur la démonstration ou sur l'entrainement, écrivez un commentaire.

Comments

[Melkian]

Voici le site à bannir qui vend de la merdiéval :http://www.armurias.com/ .

[Melkian]

Et pour Damien, voilà l'adresse pour Rodemack : avp.rodemack@free.fr . En espérant qu'ils te répondent .

[Melkian]

Sans pause ! On est pas des mannequins, on fait pas de sketch que diantre ^^

[Raduris (Damien)]

Ah... c'est resté...



Par contre il va être dur de ne pas faire de pause lorsqu'on prend la pose !