Programme séance du Lundi 4 Juin 2012
Cours repourssé a la semaine prochaine pour cause de maladie
Au programme de cette séance :
Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades)
Echauffement.
Révision pour tous des marches et exercice de course.
Révision des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte inversée, septime).
Nous continuerons l'exercice sur la base du tranchant en avers, en revers et d'une estoc que j'ai appelé du "scorpion". je rappel que les coups au niveau de la tête son INTERDIT et en particulier les coups d'estoc à la tête. De tel pratique seront sanctionné d'un renvoi du cours.
Nous poursuivrons sur l'apprentissage de l'enchainement des gardes. Tels que les Ulfars nous les indiquent. Je rappel que nous travaillons actuellement sur l'enchainement "Porte"/"Dame"-"Fenêtre"/"Reine"-"Chien"-"Sanglier".
Nous retravaillerons au bouclier, pour voir une technique de blocage de bouclier, voir si on a le temps deux.
S'il nous reste du temps, nous terminerons sur du combat Libre à vitesse lente.
Si vous avez des commentaires, des suggestions sur la démonstration ou sur l'entrainement, écrivez un commentaire.