CAMHEM - Cercle d'Arts Martiaux Historique Européen de Metz

4 octobre 2012

Programme séance du Lundi 8 Octobre 2012

Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Echauffement. Révision pour tous des marches et exercice de course. Révision des positions...

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27 septembre 2012

Programme séance du Lundi 1 Octobre 2012

Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Echauffement. Révision pour tous des marches et exercice de course. Révision des positions...

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21 septembre 2012

Programme séance du Lundi 24 Septembre 2012

Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Echauffement. Révision pour tous des marches et exercice de course. Révision des positions...

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9 juin 2012

Programme séance du Lundi 11 Juin 2012

Au programme de cette séance : LES CASQUES DEVRAIENT ETRE DISPONIBLE, ON ME LES RAMENENT EN FIN D'APRES-MIDI. Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Echauffement....

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14 mai 2012

Programme séance du Lundi 21 Mai 2012

SÉANCE DU 21 MAI ANNULÉ. PAS DE SEANCE LE 28 MAI 2012. Nous nous retrouverons le 4 Juin. Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades)...

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2 mai 2012

Programme séance du Lundi 7 Mai 2012

Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Echauffement. Révision pour tous des marches et exercice de course. Révision des positions...

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26 avril 2012

Programme séance du Lundi 30 Avril 2012

Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Echauffement. Révision pour tous des marches et exercice de course. Révision des positions...

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20 avril 2012

Programme séance du Lundi 23 Avril 2012

Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. (Point droit sur l'épaule gauche et on baisse la tête en regardant ses camarades) Echauffement. Révision pour tous des marches et exercice de course. Révision des positions...

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27 mars 2012

Programme séance du Lundi 2 Avril 2012

Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. Echauffement. Exercice de course. Révision pour tous des marches et des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte inversée, septime). Cette semaine, l'exercice...

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21 mars 2012

Programme séance du Lundi 26 Mars 2012

Au programme de cette séance : Le salut se fera avant le début de l'entrainement. Révision pour tous des marches et des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte inversée, septime). Comme dit la semaine passé, j'ai remarqué que plusieurs...

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