26 mai 2014

Programme séance du Lundi 26 Mai 2014

Au programme de cette séance : COURSÉchauffement avec révision pour tous des marches. Échauffement avec révision collective des attaques et parade, des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte inversée, septime) et travail sur les marches. Travail sur les astuces IV et XIII. (60 minutes) Je rappelle que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT et en particulier les coups d'estoc qu'ils soient à la tête ou ailleurs. De tels pratiques seront sanctionné d'un renvoi du cours. La séance ce terminera avec un... [Lire la suite]
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19 mai 2014

Programme séance du Lundi 19 Mai 2014

Au programme de cette séance : PRATIQUE Echauffement. Echauffement avec la gammes montante ou chrétienne 5 minutes. Pour tous Fin de la présentation de la vidéo sur les astuces et contre astuces en vidéo projection. Combat à vitesse lente avec mise en pratique des astuces de la semaine passée. Je rappel que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT et en particulier les coups d'estoc qu'ils soient à la tête ou ailleurs. De tels pratiques seront sanctionné d'un renvoi du cours. Je rappel également que la gambison ou toute... [Lire la suite]
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12 mai 2014

Programme séance du Lundi 12 Mai 2014

Au programme de cette séance : COURSÉchauffement avec révision pour tous des marches. Échauffement avec révision collective des attaques et parade, des positions (prime, seconde, tierce, quarte, quinte, quinte inversée, septime) et travail sur les marches. Révision des astuce contre coup au chef et coups latéraux. (30 minutes) Puis présentations d'autres astuces et contre astuces en vidéo projection. Je rappelle que les coups au niveau de la tête sont INTERDIT et en particulier les coups d'estoc qu'ils soient à la tête ou... [Lire la suite]
Posté par axarius à 14:14 - - Commentaires [14] - Permalien [#]
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